顔のカサカサは妊娠のせい?カサカサ肌にはどんな対応策があるの?

顔のカサカサは妊娠のせい?カサカサ肌にはどんな対応策があるの?

■妊娠後急に顔がカサカサになった

 

 

朝晩の洗顔とお手入れ。
週に一度のフェイスパック。
もちろんクレンジングは欠かせません。

 

 

妊娠前からのお顔をお手入れ方法は人それぞれかもしれませんが、
概ねこのようなデイケアですよね。

 

 

ところが妊娠後、同じようにケアしているのに顔がカサカサ。
妊娠で幸せいっぱいのはずが、表情がやつれて見える。

 

 

こんな経験をした妊婦さんはたくさんいると思います。
実際、私も周囲の人から「つわりひどいの?」と心配されました。

 

 

つわりもひどかったですが、なにより顔の皮膚が悲惨でしたね。
何が起こったの?と思うほどにカサついて、今まで感じたことのない肌質に。

 

 

やはり妊娠で知らず知らずにストレスがかかっているのね。
と今まで以上に入念に顔の手入れをしましたが、
あまり改善されたようには感じませんでした。

 

 

実は、妊娠すると今までと同じケアでは効果が無い、
時には逆効果になることもあるのです。

 

 

妊娠して急に顔がカサついた、もしくは脂浮きするようになった。
こんな人は、次のようなことが起こっている可能性があります。

 

 

■妊娠すると肌質が変わる

 

 

妊娠して、今までと同じケアでは効果が無い、むしろひどくなる。
そんな人、大勢います。

 

 

なぜかというと、
それは、妊娠して肌質が変わってしまったからなのです。

 

 

妊娠することで色々と体質が変わるのはよく聞きます。
出産後、花粉症デビューしたなんてよく聞く話ですよね。

 

 

そんな変化の中に、肌質の変化、というのもあるのです。

 

 

そもそも肌のコンディションは、
卵胞ホルモンという女性ホルモンが調整してくれていました。

 

 

ところが妊娠するとこのホルモンは分泌が減り、
代わりに黄体ホルモンという女性ホルモンが多量に分泌されます。

 

 

これはブスホルモン、なんてひどい言われ方をすることもあるもので、
美を司る卵胞ホルモンと逆の働きをすることからそうよばれることもあります。

 

 

子宮の環境を整えたり、妊娠に関する様々な機能を促進させるホルモンで、
分泌量が逆転して、妊娠を維持する代わりに女性らしさが現象するのです。

 

 

なので、妊娠中は肌が乾燥しがちになりカサついたり、
逆に皮脂が多くでて油っぽくなったり、ニキビ肌に悩むことも。

 

 

全ては、妊娠により肌質が変わったために起こる現象なのです。

 

 

■肌トラブルには

 

 

そんな妊娠中の肌トラブルにはどうしたらいいのでしょうか。

 

 

まずは、肌コンディションを整えるために、栄養や水分を十分に摂る。
体内で調整しきれない分を摂取することで補うという方法です。

 

 

特に妊娠中は赤ちゃんに栄養や水分を分けてあげていることもあり、
今まで以上の摂取が必要になります。

 

 

かと言って、安易になんでも食べたり飲んだりしていいものでもなく、
塩分や脂分、糖分などに気をつけながら、バランスよく摂る事が大切です。

 

 

そして睡眠や休息を十分に取るというのも重要です。
睡眠不足や疲労というのは、体や気持ちにとてもストレスがかかります。

 

 

ストレスは肌にも良くないし、お腹の赤ちゃんにとってもよくありません。
ストレスのあまりかからない生活を送るようにしましょう。

 

 

そして肌の状態を良くするということ。

 

 

妊娠中の肌はとても敏感で刺激に弱いので、
直接、紫外線を肌にふれさせないよう気をつけたり、
日焼け止めを塗ったり、帽子をかぶるなども効果的です。

 

 

また、洗顔のお湯が熱い、ゴシゴシとこすり洗いをするのもNG。
ぬるめのお湯で、柔らかい泡でなで洗いするように気をつけましょう。

 

 

■妊娠中の肌ケア

 

 

ここまでは顔のカサカサについて話してきましたが、
妊娠中の肌トラブルは顔に限ったことではありません。

 

 

むしろ全身に起こっていることだと思ってください。

 

 

そこで、妊娠中のカサカサ肌のケアとして、
全身をたっぷり保湿することをおすすめします。

 

 

顔だけが乾燥肌で、首から下はうるうるつやつやのお肌です。
そんなことはありえませんよね。

 

 

顔がカサついていれば、体も何かしらのトラブルを抱えているものです。

 

 

そこで、顔は顔用の化粧品で保湿ケアをして、
同時に体もしっかりと保湿ケアをしていきましょう。

 

 

乾燥肌も脂っぽい肌も、どちらも原因は水分不足です。

 

 

しっかりと保湿をして肌に水分を与えてあげれば、
軽い肌トラブルなら回避できるはずです。

 

 

なるべく刺激しないように、伸びがよく浸透率のいいものを使って、
全身たっぷりとケアしていきましょう。

 

 

・妊娠後の顔のかさつきはホルモンのせい
・顔のカサカサには保湿
・保湿は全身にタップリと行いましょう

 

 

妊娠中は、体調の変化や環境の変化で落ち着くのが難しいですが、
ストレスは肌にも赤ちゃんにもよくありません。

 

 

顔がカサカサだとそれだけでストレスですよね。
しっかりケアして、少しでもストレスのない生活を送ってください。



後悔しないためにも妊娠中にケアしておきたい妊娠線!


「妊娠線予防」
色々なところでよく見かけますよね。


「一人目で大丈夫だったから二人目も特に対策しなくても大丈夫。」
「ニベアとか普通の保湿クリームで大丈夫でしょ。」
「西松屋やマツキヨの妊娠線予防クリーム塗っといてもできた友達もいるし はっきりいって運では?」
「高いだけの妊娠線予防クリーム塗っても出来た人はできるのでしょ?」



…私も最初はこんなふうに思っていましたが


普通の保湿剤、保湿クリームで妊娠線予防はできません!


そもそも妊娠線は皮膚が伸びることで皮膚の内部奥深くに亀裂が起きてしまうために 生じるものです。


保湿は皮膚の表面(角質層)の乾燥は防ぐことができますが、奥深くまで 浸透しないため、妊娠線の予防には効果がないのです。


そこで「シラノール誘導体」という成分が注目されています。
海外では妊娠線予防に有名な成分なのですが、最近日本でも注目されるようになりました。


「シラノール誘導体」はコラーゲン層を再構築し、皮膚の弾力性を修復する効果があります。


真皮という皮膚の奥深い層の約70%をコラーゲンが占めています。
この層まで亀裂が入ることで決定的な妊娠線ができてしまうわけです。



そのためコラーゲン層を再構築する鍵となるシラノール誘導体がとっても重要なわけです。



日本で売られれている妊娠線クリームでこのシラノール誘導体が含まれているものは ベルタの妊娠線クリームとキャリネスボディクリームだけでした。


キャリネスボディクリームは6,696 円(税込)とよっとお高い・・


その点@コスメでも人気のベルタの妊娠線クリームなら初回500円から始められるので始めやすいです。

>>初回500円から始める妊娠線予防クリーム






ともかく 妊娠線予防は「早め」の対策が必要です。


妊娠線ができてしまってからはレーザーなどの対処はありますが、消えるまでかなり時間が掛かりますし、最悪跡になって残ることも有ります。







ぜひ 妊娠初期 から始めてみることをおすすめいたします!







>>産んでからでは遅いかも!?後悔しない妊娠線予防クリーム



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