唇のカサカサにはリップクリーム?妊娠中の口周りのトラブルはどうしたらいいの?

唇のカサカサにはリップクリーム?妊娠中の口周りのトラブルはどうしたらいいの?

■妊娠後口周りや唇が乾燥する

 

 

妊娠がわかってから感じる体の変化。
まずは生理が止まって、つわりが始まりだす。
あぁ、やっぱり私は妊婦何だなって感じる時ですよね。

 

 

そんな変化の中に「乾燥肌」というのもあります。
全身がカサカサしたり、妙に痒かったりするのですが、
その乾燥、口の周りにも起こりやすいって知っていました?

 

 

妊娠中は肌が普段よりも敏感になるのですが、
実は口の周りの肌は、目元の肌と同じくらい薄くて弱いのです。

 

 

そこに飲食や口紅、つわりでの吐き戻しなど、
さまざまな刺激を受けてしまうことで、一気に乾燥が進んでしまうのだとか。

 

 

口の端が切れる、唇が割れる、口の周りに粉が吹く。
どれも痛いし、みっともないし、嫌ですよね。

 

 

では、こまめにリップクリームを塗ればいいのかというと、
唇の外側にも塗らないといけなくて、それはそれでどうかと・・

 

 

こんな妊娠中の口周りのトラブルに、
最適なケア方法をご紹介いたしましょう。

 

 

■口周りのケア方法

 

 

まず唇の乾燥。
これは保湿成分たっぷりのリップを塗って置くのが一番です。

 

 

ただしたっぷり塗ろうと何度も塗ると、
その圧力が刺激になってかえって乾燥してしまうので注意。

 

 

口紅やファンデーションを落とすときも注意しましょう。
クレンジングでしっかりと汚れを落とす必要はありますが、
ここでもやはりゴシゴシとこすっては行けません。

 

 

オイルや泡をなじませて、浮かせとるイメージで洗顔しましょう。

 

 

それでは洗浄力に今一信用がおけないとい人のために、
とっておきの化粧落としをお教えします。

 

 

それはクレンジング前に顔を温めておく!
美顔器のミストがあればそれを浴びて毛穴を開いてから洗顔する。

 

 

ない場合は、入浴中なら湯船にはいり、
頭から濡れタオルをかぶり湯気が逃げないようにして、顔だけサウナに。

 

 

ホットタオルを顔に乗せてその上からラップをかぶせるだけでもOK。

 

 

こうして毛穴を開かせてからクレンジングすることで、
ゴシゴシこすらなくてもするっと馴染んで落ちてくれます。

 

 

妊娠中にかぎらず、この方法は敏感な顔のスキンケアにおすすめです。

 

 

そして洗顔が終わったら化粧水や乳液で肌をケアしますが、
この時に、唇や口周りにもぽんぽんと優しくつけておきましょう。
そして、10秒ほどハンドプレスすると浸透率が上がります。

 

 

唇だけなら、はちみつを薄く塗ってラップしてしばらく置いておくのもありです。

 

 

■実は全身の保湿が必要

 

 

顔の口周りの乾燥について話してきましたが、
実は妊娠中の乾燥というのは、口周りだけではありません。

 

 

口の周りの皮膚が弱いので乾燥が目立ちやすいというだけで、
口周りが乾燥しだしたということは、全身が乾燥肌になり始めているサイン。

 

 

口周りは個別に保湿をするとして、
全身の保湿ケアも同時に行う必要があるのです。

 

 

妊娠中だからと特別なことをする必要はありません。
ただ、ちょっと普段より意識しておいてほしいのです。

 

 

まずは、体内の栄養不足、水分不足を補うことです。

 

 

妊娠中は赤ちゃんに自分の栄養や水分を分けているため、
お母さん自身の必要量が不足しがちです。

 

 

つわりで食欲のないときもあるかもしれませんが、
そんな時はお医者様と相談をして、サプリなどを活用しながら、
必要栄養素と水分補給を心がけましょう。

 

 

そして外側からの保湿に関しては、保湿剤を使いましょう。

 

 

今まで使っていたものでもいいですし、
新たに妊婦さん専用を準備してもいいと思います。

 

 

私の個人的な意見をいうならば、
妊婦さん専用の保湿剤のほうが、肌にも優しく効果も大きいと思います。
そして、出産後の赤ちゃんと一緒に使えるモノのほうが経済的ですね。

 

 

とのかく保湿剤で全身をしっかり保湿していきましょう。
乾燥肌は痒みを引き起こし、かゆみは炎症やその他の症状を引き起こします。

 

 

そうなる前にしっかりとケアしておいてください。

 

 

■その口周りはひょっとすると病気かも?

 

 

妊娠中は肌が乾燥しやすいということで、
乾燥肌対策を色々とご説明してきましたが、
実は妊娠中の口の周りのトラブルは乾燥肌だけではないのです。

 

 

それは、「口唇ヘルペス」という病気です。

 

 

ヘルペスとは皮膚に水疱が出来る病気で、
触れることでどんどん感染していきます。

 

 

大抵の人は子供の頃に感染したものが、
妊娠中の抵抗力の弱まっている時に発症するというものです。

 

 

もしも口の周りや口の中にぷくっとした水疱ができたら、
口唇ヘルペスを疑ってみてもいいかもしれません。

 

 

口の中の口内炎を潰してしまう人もいますが、
ヘルペスは潰した時の汁が他につくことで感染していくので、
気になるものができたら、なるべく触らずに病院へ行きましょう。

 

 

他にも、乾燥がひどくて口が開かない、唇がすぐ割れて食べられない、
こんな生活に支障が出るような乾燥の時も、病院を受診した方がいいでしょう。

 

 

・口の周りのトラブルは乾燥が原因
・乾燥対策は全身に行いましょう
・ひどい時は病院へ

 

 

妊婦さんにはいろいろな変化が起きます。
ちょっとしたことから、入院処置が必要な大変なことまで。

 

 

全てがお腹の赤ちゃんにつながっていることなので、
乾燥肌や唇がちょっとおかしいくらい・・等と言わずに、
異変を感じたら病院へ行くようにしましょう。



後悔しないためにも妊娠中にケアしておきたい妊娠線!


「妊娠線予防」
色々なところでよく見かけますよね。


「一人目で大丈夫だったから二人目も特に対策しなくても大丈夫。」
「ニベアとか普通の保湿クリームで大丈夫でしょ。」
「西松屋やマツキヨの妊娠線予防クリーム塗っといてもできた友達もいるし はっきりいって運では?」
「高いだけの妊娠線予防クリーム塗っても出来た人はできるのでしょ?」



…私も最初はこんなふうに思っていましたが


普通の保湿剤、保湿クリームで妊娠線予防はできません!


そもそも妊娠線は皮膚が伸びることで皮膚の内部奥深くに亀裂が起きてしまうために 生じるものです。


保湿は皮膚の表面(角質層)の乾燥は防ぐことができますが、奥深くまで 浸透しないため、妊娠線の予防には効果がないのです。


そこで「シラノール誘導体」という成分が注目されています。
海外では妊娠線予防に有名な成分なのですが、最近日本でも注目されるようになりました。


「シラノール誘導体」はコラーゲン層を再構築し、皮膚の弾力性を修復する効果があります。


真皮という皮膚の奥深い層の約70%をコラーゲンが占めています。
この層まで亀裂が入ることで決定的な妊娠線ができてしまうわけです。



そのためコラーゲン層を再構築する鍵となるシラノール誘導体がとっても重要なわけです。



日本で売られれている妊娠線クリームでこのシラノール誘導体が含まれているものは ベルタの妊娠線クリームとキャリネスボディクリームだけでした。


キャリネスボディクリームは6,696 円(税込)とよっとお高い・・


その点@コスメでも人気のベルタの妊娠線クリームなら初回500円から始められるので始めやすいです。

>>初回500円から始める妊娠線予防クリーム






ともかく 妊娠線予防は「早め」の対策が必要です。


妊娠線ができてしまってからはレーザーなどの対処はありますが、消えるまでかなり時間が掛かりますし、最悪跡になって残ることも有ります。







ぜひ 妊娠初期 から始めてみることをおすすめいたします!







>>産んでからでは遅いかも!?後悔しない妊娠線予防クリーム



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