乾燥肌対策にオイルを塗ったらブツブツが!妊娠中の乾燥肌ケアってどんなことをすればいいの?

乾燥肌対策にオイルを塗ったらブツブツが!妊娠中の乾燥肌ケアってどんなことをすればいいの?

■妊娠中の乾燥肌の原因は3つ

 

 

妊娠中、乾燥肌で悩む妊婦さんは大勢います。

 

 

それまではそんなことなかったのにという人がほとんどですが、
なぜ妊婦さんは乾燥肌になりやすいのでしょうか。

 

 

その理由は3つ。

 

 

1.ホルモンバランスの変化
2.栄養、水分不足
3.ストレス

 

 

ホルモンバランスは、通常だと一定のサイクルを刻みますが、
妊娠中は一定量がつよく分泌しっぱなしに。

 

 

そのことで色々と体に変化が出てくるわけですが、
乾燥肌というのも、その変化の一つだったのです。

 

 

栄養、水分不足と言うのはなんとなく想像つきますよね。
お腹の赤ちゃんに上げている分、お母さんの量は不足しがちに。

 

 

特に水分は、トイレが近い、むくみがひどくなるなどを気にして、
普段よりも摂取量を抑えてしまう妊婦さんもいるほどですからね。

 

 

最後のストレス。
これは妊娠中だけでなく、普段の生活の中でもありますよね。

 

 

ひどいストレスを感じているときは肌トラブルガ起こりやすい。
心がカサカサだとお肌もカサカサする気がする、なんてCMもありましたね。

 

 

この妊娠中の乾燥肌対策。
何かいい方法はないものなのでしょうか。

 

 

■すぐに出来る乾燥肌対策

 

 

原因の1は、自然現象なのでしかたがないところです。
出産すれば治るから、とお医者様も言うほど。

 

 

3に関しては、アロマやその他、リラックス方法を見つけて、
なるべくストレスを溜めないよう心がけてみてください。
これが妊娠中は結構難しいのですけどね。

 

 

となると、原因2の栄養、水分不足に対しての対策ということになりますね。
それに対応するには、よく飲んでよく食べること。

 

 

子供に言っているみたいですが、そのとおりなのです。

 

 

赤ちゃんはお母さんの口にしたもので大きくなるので、
お母さんが栄養のあるものをしっかり食べて、水分補給をすることが重要。

 

 

そうはいってもやはりお水をたくさん飲むのって難しいです。
しかも大きなお腹が圧迫してトイレは近いし、むくみも気になる。

 

 

そこで、口からの摂取以外の方法が、肌の保湿ケア。

 

 

普段だって、冬場の乾燥肌対策や何かでボディクリームを使ったりしますよね。
妊娠中はあの肌ケアを全身に行うといいのです。

 

 

普段使っているものでも構いませんが、
妊娠中に試用できるものでケアをしてくださいね。

 

 

お薦めは妊婦さん専用の保湿剤です。

 

 

妊娠線予防として販売されているものがほとんどですが、
妊娠線予防だからとお腹だけではなく、全身にたっぷり塗ってください。

 

 

■ベビーオイルでブツブツ(湿疹)が!コレって何?

 

 

そんな保湿ケアでちょっと注意が必要なことが。
それが「塗りすぎる」ということ。

 

 

全身にたっぷり塗ってくださいね〜なんて言いながら、
塗りすぎには注意しましょうね〜とは、無責任な言い方と思われるかもしれません。

 

 

しかし塗りすぎ注意の意味がきちんとあるのです。

 

 

それは、逆に乾燥肌を悪化させてしまうかもしれないということ。

 

 

どういうことかというと、
塗りすぎたクリームやオイルが皮脂をつまらせて
新たな肌トラブルの元になる可能性があるということなのです。

 

 

ベビーマッサージやおむつかぶれの予防として、
ベビーオイルを使うお母さんは結構いますよね。

 

 

そのベビーオイルは、赤ちゃんに使えるということで、
妊婦さんの乾燥肌予防のオイルとして使っている方もいます。

 

 

ところがベビーオイルで保湿ケアしたら湿疹が出来た、
そんな経験をしたことのある妊婦さんも少なくは無いのです。

 

 

妊娠中の体質にベビーオイルが合わなかったというのもあるかもしれませんが、
たっぷり塗りすぎて皮脂をつまらせたという理由がとても多いのです。

 

 

ベビーオイルはさらっとしていて塗りすぎた感がないからかも知れません。
折角のケアですから、効果が実感できる適量で行ってください。

 

 

■湿疹があるときは要注意

 

 

もし保湿ケアをしていて湿疹が出来てしまったら。
すぐに使用を中止して2、3日様子を見てみましょう。

 

 

湿疹が消えていくようなら、そのケア用品が合わなかったということです。
もし消えないようなら皮膚科を受診してください。

 

 

妊娠中の湿疹は病気の可能性もあります。

 

 

もしも病気なら、激しい痒みやピリピリした痛みが起きたり、
水疱が出来て掻くことで範囲が広がってしまうことも。

 

 

皮膚科でお薬を詳報してもらって、
少しでも早い処置をしないと大変なことになるかもしれません。

 

 

また、肌ケアをしていないのに赤みがある、湿疹がある、水疱がある。
そして激しい痒みや痛みがある、そんな時もすぐに皮膚科へ行きましょう。

 

 

市販の痒み止めは妊婦さんには使えないものもあります。
使えても成分が弱くあまり効かないということもあります。

 

 

・妊婦さんの乾燥肌には3つの原因がある
・すぐに出来る対策は保湿
・湿疹がでた時は病院へ

 

 

妊娠中の乾燥肌は出産後もしばらく続きます。
なるべく早い段階で肌ケアをして、
大きなトラブルにならないようにできたらいいですね。



後悔しないためにも妊娠中にケアしておきたい妊娠線!


「妊娠線予防」
色々なところでよく見かけますよね。


「一人目で大丈夫だったから二人目も特に対策しなくても大丈夫。」
「ニベアとか普通の保湿クリームで大丈夫でしょ。」
「西松屋やマツキヨの妊娠線予防クリーム塗っといてもできた友達もいるし はっきりいって運では?」
「高いだけの妊娠線予防クリーム塗っても出来た人はできるのでしょ?」



…私も最初はこんなふうに思っていましたが


普通の保湿剤、保湿クリームで妊娠線予防はできません!


そもそも妊娠線は皮膚が伸びることで皮膚の内部奥深くに亀裂が起きてしまうために 生じるものです。


保湿は皮膚の表面(角質層)の乾燥は防ぐことができますが、奥深くまで 浸透しないため、妊娠線の予防には効果がないのです。


そこで「シラノール誘導体」という成分が注目されています。
海外では妊娠線予防に有名な成分なのですが、最近日本でも注目されるようになりました。


「シラノール誘導体」はコラーゲン層を再構築し、皮膚の弾力性を修復する効果があります。


真皮という皮膚の奥深い層の約70%をコラーゲンが占めています。
この層まで亀裂が入ることで決定的な妊娠線ができてしまうわけです。



そのためコラーゲン層を再構築する鍵となるシラノール誘導体がとっても重要なわけです。



日本で売られれている妊娠線クリームでこのシラノール誘導体が含まれているものは ベルタの妊娠線クリームとキャリネスボディクリームだけでした。


キャリネスボディクリームは6,696 円(税込)とよっとお高い・・


その点@コスメでも人気のベルタの妊娠線クリームなら初回500円から始められるので始めやすいです。

>>初回500円から始める妊娠線予防クリーム






ともかく 妊娠線予防は「早め」の対策が必要です。


妊娠線ができてしまってからはレーザーなどの対処はありますが、消えるまでかなり時間が掛かりますし、最悪跡になって残ることも有ります。







ぜひ 妊娠初期 から始めてみることをおすすめいたします!







>>産んでからでは遅いかも!?後悔しない妊娠線予防クリーム



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